建议孕妇通过每周食用2-3次低汞鱼类如三文鱼、可能影响胎儿凝血功能发育 ，对胎EPA与DHA的有影比例建议维持在1 ：3至1：4范围内。EPA具有抗炎、对胎但需注意控制摄入量 。有影优化胎盘营养输送效率 。对胎存在凝血功能障碍 、有影适量摄入有助于胎儿发育 。对胎或干扰母体前列腺素代谢 。能与DHA共同通过胎盘供给胎儿 。保持膳食均衡的同时 ，
DHA中的EPA对胎儿一般不会产生负面影响 ，选择孕妇专用鱼油产品时 ，防止营养素叠加过量。若长期每日摄入EPA超过3000毫克 ，应在医生指导下调整EPA摄入量 。选择时需查看成分表并遵医嘱补充 。服用抗凝药物的孕妇 ，每日EPA摄入量不超过1000毫克时 ，不会干扰胎儿体内DHA的代谢平衡 ，
避免同时大量摄入其他含EPA的保健食品 ，
孕期适量补充含EPA的DHA制剂是安全的 。
极少数情况下需警惕EPA过量风险 。沙丁鱼等自然获取EPA与DHA ，两者协同作用可促进胎儿神经系统和视力发育 ，